mau tahu??? cara sederhana menjaga kesehatan mata anda……..

index

hal-hal yang tidak boleh dilakukan karena bisa merusak mata jadi unntuk menjaga kerusakan mata dengan cara sederhana,hindari lah tidur tidak mengunakan lensa kontak karena memakai lensa kontak sangat lama bahkan hingga dipakai tidur, berisiko 10 hingga 15 kali untuk mengembangkan luka terbuka di lapisan luar kornea di mata.

Dan apa bila sempat tertidur ketika masih memakai lensa kontak, jangan langsung melepasnya begitu saja jika mata Anda masih kering, karena bisa saja Anda juga menarik lapisan luar kornea.kemudian Lebih baik di tunggu selama 20 hingga 30 menit dan lumasi dengan tetes mata, sebelum Anda mencopot lensa kontaknya.

Advertisements

Gunakan Ini Untuk Membuat Kulit Wajah Mulus Kembali Dari Bekas Jerawat

jerwat
INTERQQ

Tidak hanya pada kaum wanita, sekarang para pria pun akan merasa terganggu ketika munculnya jerawat. Jerawat yang besar terkadang sangat sakit dan wajah tidak mulus kembali. Tidak hanya itu, ketika jerawat sudah sembuh pasti ada bekas luka jerawat yang menggangu.

Untuk mendapatkan Kulit yang mulus kembali dari bekas jerawat ada beberapa cara alami yang bisa digunakan. Dari cara makan-makanan yang berserat dan tidak berminyak serta dapat juga dengan menggunakan masker wajah.

Disini akan kami bahas tentang menggunakan bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk mengembalikan kulit wajah yang mulus dari bekas jerawat.

1. Baking Soda
Seperti yang dilansir oleh naturallivingideas.com,baking soda memiliki kandungan yang bisa mengatasi bekas luka. Baking soda mengandung kristal sodium bicarbonate yang bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati saat digunakan untuk scrub wajah.

2. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dipercaya sebagai salah satu bahan terbaik yang bisa melembabkan kulit. Dan bisa juga membantu proses melenyapkan bekas jerawat. Caranya cukup oleskan minyak kelapa di area kulit yang memiliki bekas jerawat. Biarkan selama beberapa jam tanpa dibilas. Biarkan kandungan asam lemak esensialnya bekerja dan menjaga kesehatan kulitmu.

3. Madu
Gunakan madu murni berkualitas terbaik untuk melenyapkan bekas jerawat dan membuat kulitmu kembali mulus. Ambil madu secukupnya lalu oleskan ke bekas jerawat. Dan biarkan hingga meresap.

4. Lemon
Lemon merupakan asam hidroksi alfa (alpha-hydroxy acid)yang alami. Sehingga memiliki fungsi untuk menyamarkan luka, mempercepat proses penyembuhan, dan meremajakan kulit. Cukup ambil air perasan jeruk lemon secukupnya. Celupkan kapas lalu oleskan ke bekas jerawat. Ulangi prosedur ini beberapa kali sampai bekas jerawat hilang.

Manfaat Memakai Masker Wortel Untuk Kesehatan Kulit Wajah

Manfaat-Wortel-2.jpg
INTERQQ

Apabila Anda mulai merasakan kulit wajah Anda terlalu kering tak terawat, itu tandanya Anda harus mengistirahatkan wajah Anda dari produk-produk kecantikan berbahan kimia yang biasanya Anda gunakan setiap hari.

Anda bisa memulihkan kulit wajah dengan menggunakan masker tradisional buatan sendiri. Salah satunya adalah masker wortel. Wortel mengandung komponen vital yang disebut dengan beta-karoten yang dapat mengelupaskan lapisan kulit mati, dan mengunci kelembaban, dan juga merangsang pertumbuhan sel kulit baru.

Terlebih lagi, wortel memiliki sifat antiseptik yang membersihkan wajah dari segala kotoran, mengatasi jerawat dan membunuh bakteri penyebab infeksi lainnya. Dilansir dari boldsky.com, Jumat (18/11/2016), berikut cara mudah membuat masker wortel agar kulit wajah terlihat lebih bersinar.

Campurkan dua sendok makan susu bubuk dengan satu sendok makan jus wortel. Aduk menggunakan garpu hingga merata. Oleskan pada wajah hingga leher, dengan lapisan yang cukup tipis. Biarkan selama 30 menit kemudian bilas hingga bersih. Lakukan hal ini rutin setiap dua kali seminggu.

Selain itu bagi Anda yang ingin mengatasi kerutan pada wajah, Anda juga bisa menggunakan masker wortel. Buatlah jus wortel dan ambil ampasnya. Campurkan ampas wortel dengan satu sendok madu, 2 buah kapsul vitamin E, dan krim susu secukupnya. Aduk semua bahan hingga merata. Sebelum mengoleskannya pada wajah, pastikan untuk membersihkan wajah Anda terlebih dahulu. Oleskan dengan lapisan tipis pada wajah hingga leher, tunggu hingga kering kemudian bilas hingga bersih. Dijamin wajah Anda kembali sehat dan bersinar.

Chelsea berhasil mengambil tiga poin dalam liga primer inggris 2016-2017

cesc-fabregas-fc-barcelona-3-v-real-madrid-1-la-liga-cesc-fabregas-27580345-500-333

Chelsea berhasil mengambil tiga poin dalam liga primer inggris 2016-2017 dan memmetik tiga poin penuh dalam raga melawan  Southamton  berhasil menaklukkan dengan skor 2-0 di Stadion St. Mary’s,

mereka beraga di  Southamton yang berstatus sebagai tuan rumah sempat mendominasi penguasaan bola dan memiliki kendali lebih banyak dalam laga ini dan mereka  mengupayakan serangan yang sangan kandas karena pertahanan Chelsea terpantau lebih kokoh.

Pelajari Ciri-Ciri Dari Usus Buntuh Dan Penyembuhannya

gejala usus buntu.jpg
INTERQQ

Mungkin anda sudah mengetahui tentang penyakit usus buntu. Usus buntu merupakan usus bagian ujung dan terkena infeksi, sehingga harus di potong  agar tidak makin berbahaya.

Menurut para ahli ini bisa terjadi karena infeksi bakteri dan terjadi obstruksi atau penyempitan yang kemudian membuat kotoran menjadi tersumbat, tidak bisa keluar atau mengalir dengan lancar. Obstruksi ini juga akan mengganggu sirkulasi darah yang akhirnya berakibat fatal bagi usus buntu.

Jika sudah semakin parah maka harus mengambil cara pemotongan usus buntu yang sudah terinfeksi. Ini merupakan cari paling baik untuk mencegah semakin parahnya penyakit.

Selain infeksi bakteri, pola makan yang tidak sehat juga akan menempatkanmu pada risiko yang tinggi untuk terkena penyakit usus buntu. Pilihlah makanan yang tinggi serat untuk mencegah penyakit usus buntu.

Jadi, konsumsi lah makan yang sehat agar kesehatan usus terjaga dengan baik

Ini Manfaat Dari Serabut Jagung

Rambut-Jagung-Muda.jpg
INTERQQ

Setiap orang pasti akan membuang serabut jagung dan kulitnya. Namun, sebenarnya anda tidak tau bahwa ada manfaat yang tersembunyi dari serabut jagung tersebut.

Berikut manfaat dari serabut jagung:

1. Mencegah batu ginjal
Rambut jagung mampu membilas racun dan zat berbahaya lainnya yang terakumulasi di ginjal sehingga bermanfaat untuk mencegah batu ginjal.

2. Meningkatkan kemampuan pembekuan darah
Rambut jagung kaya akan vitamin K yang mampu meningkatkan kemampuan darah untuk membeku sehingga mencegah berkurangnya darah saat kamu cedera.

3. Mengobati diabetes
Dengan mengatur ketidakseimbangan produksi insulin dalam tubuh, rambut jagung memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah sehingga mampu mengobati diabetes.

4. Mengontrol kolesterol
Manfaat lainnya dari rambut jagung adalah mampu mengontrol kolesterol dengan cara membuang lemak yang terakumulasi di pembuluh darah.

STOP Menggunakan Gula, Gunakan Ini Sebagai Pengganti Gula

gula3.jpg
INTERQQ

Gula sangat penting bagi tubuh terutama bagi penambah energi. Namun, jika kita mengkonsumsi gula putih itu dapat menyebabkan penyakit berbahaya seperti diabetes, penyakit pada hati, hingga kanker. Oleh karena itu kurangilah mengkonsumsi gula putih.

Jika anda memang menyukai manis-manis anda bisa mengganti gula putih anda dengan gula yang berbahan dasar alami. Berikut inilah kandungan gula yang berbahan alami:

1. Madu
Madu adalah bahan yang umum untuk mengganti gula. Sebenarnya daripada madu biasa, madu mentah lebih sehat untuk dikonsumsi. Namun kamu harus memperhatikan kandungan di dalamnya.

2. Sari Buah
Menggunakan sari buah alami yang diolah dari buah asli dapat membuat rasa manis lebih nikmat. Ini dapat dilakukan dengan cara menjus buah segar tanpa gula dan hasilnya 100% nikmat.

3. Molase
Meskipun sama-sama terbuat dari tebu, namun molase diklaim lebih sehat dari gula putih biasa. Sebab tak hanya manis, molase adalah mengandung zat besi dan kalsium.

4. Gula kelapa
Gula kelapa banyak digunakan untuk memberikan rasa manis karena rendah akan indeks glikemik.

5. Kurma
Selain madu, kurma juga menjadi alternatif sehat untuk memaniskan makanan. Namun kurma tidak cocok untuk dimasukkan ke dalam makanan yang akan dipanggang.

Ditemukan Ular Piton Raksasa Di Bagian Atap Restoran

video-seram-ular-raksasa-jatuh-dari-plafon-di-restoran-hong-kong.jpg
INTERQQ

Tamu di sebuah restoran di Hongkong dikejutkan dengan penemuanan ular berukuran cukup besar sepanjang 20 kaki di bagian atas atap restoran tersebut.

Akhirnya para pegawai restoran membongkar atap itu dengan menggunakan tongkat besi untuk mengeluarkan ular dari atap terstoran.

Serentak pengunjung restoran pun berteriak dengan menggunakan bahasa Kanton saat penampakan ular raksasa tersebut.

Seorang pria dalam video tersebut beranggapan, ular ini panjangnya sekitar enam meter. Sementara itu, seorang pekerja menggunakan tongkat besi untuk membuat lubang lebih besar di plafon, dengan maksud agar ular keluar dari tempat persembunyiannya.

Setelah ular keluar, para pekerja rumah makan menarik ular raksasa tersebut hingga jatuh ke lantai.

Insiden ular jatuh ini semakin sering terjadi. Awal pekan ini, penumpang pesawat dikejutkan dengan seekor ular hijau beracun menggantung dari bagasi kabin.

Yuk saksikan video ini bagaimana cara mengeluarkan ular raksasa tersebut dari tempat persembunyiannya:

Ini Dia Tips Membuat Daging Menjadi Empuk Dan Nikmat

353526_ilustrasi-steak--daging-panggang-atau-barbeque_663_382.jpg
INTERQQ

Jika biasanya anda melakukan pemanggangan ayam atau pun steak dan hasilnya keras, mungkin cara pengelolahannya salah. Biasanya sebelum melakukan pemanggangan kita melakukan marinasi telebih dahulu.

Proses marinasi merupakan salah satu proses perendaman daging dalam bumbu untuk menambah rasa dan keempukan daging. Namun, jika marinasi dilakukan terlalu lama dan terlalu banyak asam, bisa jadi salah satu penyebab, daging tidak menjadi menu super lezat.

Agar daging matang sempurna dan terasa lezat, berikut triknya:

1. Bahan
Marinasi hanya membutuhkan tiga komponen utama, yaitu bumbu, asam dan lemak. Asam yang digunakan seperti buah sitrus (jeruk lemon, asam), nanas, pepaya dan tomat. Asam berguna untuk mengeluarkan aroma dan rasa daging dan membuat daging menjadi lebih empuk.

Jangan menggunakan asam terlalu banyak karena dapat membuat daging merah menjadi lembek atau sebaliknya daging ayam bisa menjadi sangat kering dan keras.

Lemak atau minyak, baik untuk menjaga kelembapan daging selama dimasak. Minyak juga akan membuat daging memiliki warna kecokelatan dan manis.  Anda bisa gunakan aneka jenis minyak yang ada. Untuk bumbu, Anda bisa pilih sesuai selera mulai dari bawang putih, lada, kecap, madu dan rempah lain.

2. Waktu marinasi
Anda bisa memarinasi daging semalaman bahkan hingga dua hari jika tidak menggunakan air, asam dan garam atau hanya memarinasi daging dengan mengoleskan bumbu pada daging. Marinasi dengan garam atau asam hanya bisa dilakukan selama 30-90 menit. Namun, Anda perlu ingat, semakin tipis daging yang Anda marinasi, semakin singkat pula waktu marinasinya.

3. Penyimpanan
Jangan letakkan daging yang dimarinasi di tempat terbuka. Bakteri dapat berkembang dengan cepat di suhu ruangan dan bisa meracuni makanan. Lakukan marinasi di dalam lemari pendingin. Pastikan pula, aroma daging yang tengah dimarinasi tidak memengaruhi rasa makana lain di dalam kulkas.

Selain itu, jangan gunakan material berbahan logam, dengan proses marinasi yang mengandung asam. Hal ini perlu dihindari karena asam dapat bereaksi terhadap logam dan bisa menyerap pada makanan. Anda tidak ingin meracuni diri sendiri, bukan? Sebaiknya gunakan wadah berbahan plastik yang aman untuk makanan.

Ini Perbedaan Keramas Dengan Air Dingan Dan Air Panas

mencucui-rambut
INTERQQ

Setiap orang pasti akan menjaga kesahatan rambutnya apalagi pada kaum wanita. Untuk menjaga kesehatan rambut dapat dilakukan dengan cara keramas. Namun, tidak hanya keramas saja ada juga yang berpengaruh penting dalam kesehatan rambut yaitu air.

Suhu air sangat berpengaruh ketika kamu sedang berkeramas. Setiap kita keramas dengan air dingin dan air panas ternyata mempunyai efek samping. Kini kita akan membahas efek samping dari kedua suhu air tersebut yang baik untuk kesehatan rambut.

Keramas menggunakan air dingin:
1. Keramas menggunakan air dingin dapat membuat rambut bersinar dan juga meningkatkan aliran darah di kulit kepala.

2. Mencuci rambut dengan air dingin membuat rambut lebih keriting karena folikel rambut disimpan dan kutikula tetap tertutup.

3. Dengan keramas menggunakan air dingin dapat mengurangi kerontokan.

Keramas menggunakan air Panas:
1. Ketika kamu mencuci rambut dengan air panas, rambut akan cenderung mudah rontok.

2. Keramas menggunakan air panas dapat merusak akar rambut dan juga beberapa masalah rambut.

3. Keramas dengan air panas menyebabkan penuaan dini pada rambut.

Jadi, sekarang sudah taukan anda harus keramas dengan apa. Ternyata keramas menggunakan air dingin lebih bagus dari pada air panas.