Tahukah kamu mengenai khasiat makanan yang selama ini kamu makan? Mungkin kamu udah nggak asing lagi sama khasiat dari wortel, tomat atau jamur. selain menyehatkan juga menyegarkan,buah dan sayur ternyata sangat memiliki gizi yang buat tubuh dan organ manusia.
Wortel mengandung vitamin dan mineral seperti beta-karoten yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan mata dan untuk mengurangi kesempatan degenerasi makula, penyebab utama kebutaan pada orang tua.
Batang seledri yang panjang dan ramping memang mirip bentuk tulang manusia mengandung banyak silikon, yang merupakan bagian dari struktur molekul pemberi kekuatan pada tulang.sering sering la makan makan yang menyehatan ini.
INTERQQ 